Se você notou descamação no couro cabeludo, coceira persistente e um aumento na queda de cabelo, é possível que a caspa esteja contribuindo para esse problema. Embora nem sempre seja a causa principal, a caspa pode intensificar a perda capilar.
A caspa, também conhecida como dermatite seborreica, é uma inflamação do couro cabeludo caracterizada por descamação, vermelhidão, oleosidade excessiva e coceira. Essa condição crônica apresenta períodos de melhora e piora, e muitas vezes o tratamento se concentra apenas nos sintomas, sem abordar a relação com a saúde do cabelo.
Uma abordagem inicial eficaz para tratar a caspa é utilizar produtos específicos formulados para combater a inflamação e os fungos associados.
A conexão entre caspa e queda de cabelo não é direta. A caspa pode não ser a causa primária da queda, mas pode agravar uma situação já existente. Isso acontece da seguinte forma:
A inflamação causada pela caspa sensibiliza o couro cabeludo e enfraquece os folículos capilares. Algumas substâncias liberadas durante o processo inflamatório podem criar um ambiente menos propício ao crescimento do cabelo.
A coceira frequente pode danificar os fios e os folículos, resultando em traumas localizados.
O excesso de oleosidade favorece a proliferação do fungo Malassezia, que metaboliza lipídios e produz subprodutos irritantes, contribuindo para o processo inflamatório da caspa.
Em casos mais graves, a descamação intensa afeta a barreira protetora da pele e pode interferir na qualidade do ciclo capilar.
É importante lembrar que a queda de cabelo é multifatorial, podendo ser influenciada por fatores genéticos, hormonais, nutricionais e estresse. A caspa pode exacerbar ou acelerar uma condição preexistente.
Para entender melhor como controlar a caspa, é fundamental conhecer suas causas. Entre os fatores mais importantes estão:
Proliferação do fungo Malassezia: Em couro cabeludo oleoso, este fungo tende a crescer em excesso, desencadeando uma resposta inflamatória.
Oleosidade excessiva: Glândulas sebáceas hiperativas produzem sebo em excesso, que serve de alimento para os fungos e favorece a descamação.
Fatores genéticos e predisposição individual: Pessoas com histórico familiar de dermatite seborreica ou caspa têm maior probabilidade de desenvolver o problema.
Estresse e desequilíbrios hormonais: Níveis elevados de cortisol, alterações hormonais (puberdade, menopausa) e estresse frequente podem desencadear a caspa.
Ambientes frios e secos, uso de produtos agressivos: Lavar o cabelo com água muito quente, usar shampoos agressivos, secadores muito quentes e exposição ao vento ou ambientes secos podem agravar a condição.
Desequilíbrios nutricionais ou imunológicos: Deficiências de vitaminas ou sistemas imunológicos comprometidos podem favorecer manifestações mais fortes da caspa.
Para minimizar a queda de cabelo associada à caspa, algumas medidas são essenciais. O uso de shampoo anticaspa é uma das principais formas de tratamento. Ingredientes como cetoconazol, piritionato de zinco, sulfeto de selênio ou ácido salicílico ajudam a controlar o fungo e a inflamação.
Para obter melhores resultados, aplique o shampoo, massageie o couro cabeludo e deixe agir por 3 a 5 minutos antes de enxaguar. Evite aplicar condicionador no couro cabeludo, utilizando-o apenas no comprimento do cabelo.
Em casos persistentes, é importante alternar shampoos com diferentes ingredientes ativos para evitar a tolerância e melhorar o controle do fungo.
Além do shampoo, produtos em loção, spray ou espuma com antifúngicos ou anti-inflamatórios podem ser prescritos por um dermatologista em casos mais resistentes.
Outras medidas importantes incluem:
Usar água morna, nunca muito quente.
Lavar o cabelo com a frequência adequada para o seu tipo de cabelo.
Evitar o uso excessivo de secador muito quente ou chapinha próximo ao couro cabeludo.
Não coçar com força ou com unhas longas para evitar machucar o couro cabeludo.
Fortalecer o cabelo com uma nutrição adequada.
Se os sintomas persistirem ou a queda de cabelo continuar significativa após algumas semanas, consulte um dermatologista. Ele poderá recomendar medicamentos para casos mais graves e terapias antifúngicas orais se o fungo estiver muito disseminado.
Também é importante investigar outras causas da queda de cabelo, como condições hormonais e disfunções metabólicas. O acompanhamento médico contínuo é essencial, pois a dermatite seborreica é uma condição crônica.
Se você estiver perdendo mais cabelo do que o normal, notar calvície em áreas específicas, afinamento visível dos fios ou apresentar caspa intensa com feridas ou sangramento, procure avaliação médica para investigar outros tipos de alopecia e determinar se a caspa é apenas um fator associado.
Cuidar do couro cabeludo, controlar a inflamação e seguir um tratamento adequado pode evitar que a condição se torne crônica. Com essas abordagens, a caspa pode deixar de ser um fator contribuinte para a queda de cabelo, resultando em um couro cabeludo mais saudável e fios mais fortes.
Fonte: g1.globo.com
