Durante o inverno, a redução das temperaturas pode impactar negativamente a saúde dos rins. A diminuição da sensação de sede faz com que muitas pessoas, especialmente os idosos, diminuam a ingestão de água, aumentando o risco de doenças renais como cistites e cálculos renais.
Riscos da Desidratação no Inverno
De acordo com a Secretaria de Estado de Saúde do Rio de Janeiro, a desidratação no inverno é um fator preocupante. A falta de água no organismo pode predispor ao surgimento de infecções urinárias e à formação de pedras nos rins. Por isso, é essencial que as pessoas sejam alertadas sobre a importância da hidratação, mesmo quando a sensação de sede é reduzida.
Sintomas a Serem Observados
É importante estar atento a sinais como dor intensa na região lombar, dificuldade para urinar, presença de sangue na urina, infecções urinárias frequentes e alterações no fluxo urinário. Caso um ou mais desses sintomas sejam notados, é fundamental buscar atendimento em uma unidade básica de saúde para avaliação médica.
Exames e Tratamentos Disponíveis
No Rio Imagem, pacientes que apresentam sintomas urinários podem realizar exames de urodinâmica, que avaliam o funcionamento da bexiga e da uretra. Além disso, uma das opções de tratamento é a litotripsia extracorpórea por ondas de choque, um procedimento minimamente invasivo para a fragmentação de pedras nos rins.
Acesso ao Tratamento
Para ter acesso aos serviços do Centro e da Baixada, é necessário obter um encaminhamento da Atenção Primária, após consulta em uma Clínica da Família ou unidade básica de saúde da rede municipal.
Cuidados Adicionais para a Saúde Renal
Além de aumentar a ingestão de água para dois a três litros por dia, a Secretaria de Saúde recomenda a prática regular de atividade física e a redução do consumo de alimentos ricos em sódio e ultraprocessados. Esses hábitos são fundamentais para a manutenção da saúde renal, especialmente durante os meses mais frios.
